在一个温暖的春日清晨,宿迁市区古黄河水景公园的步道上,市民蔡园身着轻便的运动服,迎着朝阳,迈开轻快的步伐。“这段时间天气逐渐转暖,跑起来的感觉真好。”她面带笑容,情绪高昂。
蔡园与跑步的缘分始于2022年。那时的她,初衷只是希望通过运动来减肥,因而从最初的3公里、5公里开始,逐渐向更长的距离挑战。在一次又一次的坚持与努力中,她的体能与耐力不断提升,并渐渐接触到马拉松赛事。经过不懈努力,她在当年成功完赛了人生的首个半程马拉松,并深深爱上了这种自由奔跑的感觉。
在2023年京东宿迁马拉松暨大运河马拉松系列赛(宿迁站)上,蔡园迎来了挑战,勇敢地站上了全程马拉松的起点。在赛前,她认真备战、刻苦训练,凭借顽强的毅力和坚定的决心,最终顺利完成了她的首次“全马”赛事。
蔡园回忆这次比赛时,仍显得兴奋不已。“比赛中途,我在三台山国家森林公园那段时,身体的疲惫几乎让我想要放弃。但是,沿途热情的市民们不断地为我加油,身边的跑友们也给予我鼓励,这种温暖的支持让我鼓起勇气,继续坚持,顺利冲过终点。”正是这份经历,让她彻底爱上了马拉松跑步。
如今,跑步已深深融入蔡园的生活。无论工作多么繁忙,她总会选择早起进行训练。在凌晨四点的街头、冬季的寒风中,总能看到她坚韧的身影。“对我而言,跑步是最好的解压方式,不仅能释放压力,还能让我保持积极向上的心态。”蔡园表示,长期的坚持也让她结识了许多志同道合的朋友,大家在彼此激励中共同成长。
谈起即将到来的2026京东宿迁马拉松,蔡园表示这次参赛没有设定具体的成绩目标,只希望能以最佳状态全力以赴,平安完赛。她期待再次在家乡的美丽赛道上奔跑,用自己的脚步去丈量水乡的风光,在汗水与坚持中继续书写属于自己的奔跑故事。






